Днепр продолжает подготовку к новому сезону

Наступившее ранним утром в Ирднинге долгожданное тепло со скоростью экспресса через несколько часов трансформировалось в тридцатиградусную жару. Однако такие условия естественно изначально не могли стать помехой выполнению очень насыщенной программы на сегодняшний день. Утренняя часовая тренировка была полностью посвящена наращиванию физических кондиций футболистов. Львиную часть времени игроки занимались без мячей, но и в самой концовке занятия упражнения с главным орудием труда футболиста были ничуть не легче предыдущих. Так, например, предложенный тренерами теннис-бол через воображаемую сетку имел одну «маленькую» особенность: все игроки прыгали на одной ноге и бить по мячу можно было либо другой, находящейся на весу, либо головой. Стоит ли говорить об удовольствии ребят, полученном сразу после окончания занятия, когда в качестве релаксации они окунулись в находящийся неподалеку бассейн с прохладной, и что самое любопытное, подземн ... Читать дальше »